为进一步落实全民健身国家战略，完善公共体育服务体系，满足人民日益增长的体育需求，4月30日，南昌市体育局、南昌市体育总会、南昌市健身健美协会组织开展科学健身“六进”活动暨2024年南昌市“科学健身进消防”公益宣讲活动走进市消防救援支队。

经过简短捐赠仪式后，南昌市健身健美协会会长陈箭春，结合自身多年健身教学经验，就如何提高运动表现、如何增强运动效果以及如何减少运动损伤这几点，为全体队员进行了详细的讲解，并针对支队现有的训练器材，指导消防队员实际操作。同时，教练还现场纠正了他们在训练中存在的一些错误动作，并对消防队员在日常训练中遇到的疑问进行了解答。

通过此次专业指导训练，充分调动了全体消防队员对健身的积极性，同时也加深了他们对科学健身的认识与理解，为今后的科学训练和提高训练效率打下了坚实的基础。

来源：南昌市健身健美协会